Ingredientes:

• 500 g macarrão tipo penne ou parafuso
• Temperos (sal, azeite, alho)
• 1 lata de atum em conserva
• 1 maço de brócolis

Modo de Preparar:

• Cozinhar os brócolis e cortar em pequenos pedaços.
• À parte, fritar o alho cortado em lâminas no azeite.
• Juntar os brócolis, o atum e acertar o sal.
• Cozinhar o macarrão al dente, escorrer, e juntar a mistura acima.
• Provar.
• Pode acrescentar mais azeite e sal a gosto.

Fonte: http://www.livrodereceitas.com