Suco de Melancia e Chia

Suco de Melancia e chiaIngredientes:

  • 4 xícaras (chá) de melancia sem sementes e picada
  • 1 colher (sopa) de sementes de chia
  • 1 xícara (chá) de água
  • Gelo a gosto

Modo de Preparar:

  • Bata no liquidificador: a melancia, as sementes de chia e a água.
  • Adicione o gelo, adoce a gosto e sirva em seguida.

Fonte: http://www.aguanaboca.org

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