Sanduba de Linguado

Sanduba de LinguadoIngredientes:

  • 1 pão australiano
  • 120 g de filé de linguado
  • 1 folha de alface
  • 2 fatias de tomate
  • 2 colheres [sopa] de limão-siciliano
  • Raspa de ½ limão (casca de limão)
  • 175 g de iogurte natural
  • 1 lata de cerveja (qualquer cerveja)
  • 100g de farinha de trigo
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto

Modo de Preparar:

Beer batter (empanado):

  • Misture duas partes iguais de cerveja e farinha de trigo, até a mistura ficar pastosa.

Molho de iogurte e limão (lemon pepper):

  • Misture iogurte natural, o limão-siciliano, sal e pimenta-do-reino.

Filé de linguado:

  • Tempere o filé com o lemon pepper, sal e zest de limão.
  • Em seguida, empane o filé no beer batter e frite até dourar.

Montagem:

  • Passe o molho de iogurte e limão nos dois lados do pão australiano.
  • Monte a salada por cima do filé e sirva.

Fonte: http://www.jornaltudobh.com.br

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