Tortinha Filo de Tomate Seco e Ricota 02
Ingredientes:
1 pacote de massa filo congelada
¼ de xícara (chá) de manteiga derretida
1 ½ xícara (chá) de ricota peneirada
3 colheres (sopa) de azeite
½ colher (chá) de sal
1 xícara (chá) de tomate seco
Manjericão picado a gosto
Tortinha Filo de Tomate Seco e Ricota 02
Modo de Preparar:
- Deixe a massa na geladeira por 8 horas para descongelar.
- Corte 16 quadrados com 25 cm de lado.
- Coloque um quadrado sobre uma forminha de 11 cm de diâmetro e fundo removível e pincele com a manteiga.
- Sobre esse pedaço, ponha mais três, sempre pincelando.
- Repita a operação nas três outras forminhas.
- Fure o fundo da massa com um garfo e asse em temperatura média até dourar.
- Prepare o recheio: misture a ricota com o azeite e o sal e recheie as tortas.
- Por cima, distribua o tomate seco picado.
- Decore com o manjericão picado.
- Desenforme e sirva.
Fonte: Site Revista Delícias da Calu – http://mdemulher.abril.com.br (foto: Divulgação M de Mulher)
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Informações Úteis:
Manjericão:
O consumo de Manjericão está sendo cada vez mais associado a uma série de benefícios à saúde.
Mas para que serve o Manjericão?
Quais são suas propriedades para boa forma e saúde?
Além de sua função gastronômica, como tempero utilizado frequentemente em diversos alimentos, ele ainda protege o corpo a ataques bacterianos, estimula a memória, melhora a pele e a visão e alivia o estresse.
Conhecida desde a Grécia Antiga, a especiaria desempenha ainda as funções de desintoxicante, antisséptico e ajuda a reestabelecer o organismo de todo o tipo de infecção.
Nativa da Índia e de outras áreas tropicais da Ásia, a erva contém uma grande variedade de óleos essenciais, tais como eugenol, citronelol, linalol, citral, limoneno e terpineol.
Estes compostos são conhecidos pelas propriedades do manjericão anti-inflamatórias e antibacterianas.
Benefícios do Manjericão:
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Ajuda no tratamento de resfriados
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Ajuda o alívio da tosse
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Auxilia na melhoria do sistema imunológico
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É antiestresse
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Colabora na melhoria de visão
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Ajuda a melhorar a pele
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Melhora a saúde bucal
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Ajuda a eliminar pedras nos rins
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Ajuda a tratar problemas de estômago
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Alivia a dor de cabeça
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Colabora na melhoria do sistema cardiovascular
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Ajuda o sistema respiratório
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Ajuda a melhorar o sistema nervoso