Quiabo

Ingredientes:

  • 500 g de quiabo
  • ½ cebola média
  • 100 ml de caldo de galinha
  • 500 ml de vinagre branco
  • Óleo de canola
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparar:

  • Lave o quiabo e coloque em uma tigela com um litro de água e o vinagre.
  • Deixe por dez minutos, para tirar a baba.
  • Enxágue, corte as pontas e depois ao meio.
  • Em uma panela, refogue a cebola com um pouco de óleo.
  • Coloque o quiabo e salteie.
  • Acrescente o caldo de galinha e cozinhe até o quiabo murchar um pouco.
  • Acerte o sal e a pimenta.

Fonte: Chef Alex Atala – http://epocasaopaulo.globo.com

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