Suco de Melancia com Limão e Canela
Ingredientes:
- 250 ml de água de coco;
- 1 castanha;
- 1 colher (café) de canela;
- 1 fatia grossa de melancia;
- Suco de ½ limão.
Suco de Melancia com Limão e Canela
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Arroz com Coco e Castanha
Arroz com Coco e Castanha
Ingredientes:
- 2 copos de arroz lavado e escorrido
- 1 pedaço de coco fatiado em lascas
- 250 ml de leite de coco
- 250 g de castanha granulada
Bolo de Banana Sem Glúten e Mix
Bolo de Banana Sem Glúten e Mix de Castanhas
Ingredientes:
- 2 bananas-nanicas bem maduras;
- 2 ovos pequenos orgânicos;
- ¼ xícara (chá) de óleo de coco;
- 100 g de castanhas picadas;
- 1 xícara (chá) de aveia em flocos finos;
- 1 colher (sopa) de fermento em pó.
Brigadeiro Branco Low Carb
Brigadeiro Branco Low Carb
Ingredientes:
- 8 colheres (sopa) de leite em pó;
- 1 garrafa de leite de coco;
- 1 colher (chá) de adoçante em pó;
- Castanha moída.
Assado de Berinjela 02
Assado de Berinjela 02
Ingredientes:
- 3 berinjelas cozidas com a casca
- 2 xícaras (chá) de pão velho moído
- 1/3 de xícara (chá)de castanha ralada
- 1 xícara (chá) de cheiro-verde picadinho
- 2 tomates picadinhos, alho, orégano, cebola.