Ensopado de Carne Moída

Ensopado de Carne Moída

Ensopado de Carne MoídaIngredientes:

  • 500 g de carne bovina magra moída
  • 1 cebola bem picada
  • 450 g de batatas descascadas e cortadas em cubos
  • 3 dentes de alho picados
  • 1 pedaço de 2,5 cm de gengibre fresco, descascado e bem picado
  • 1 pau de canela cortado ao meio
  • 1 colher (chá) de cúrcuma
  • 1 colher (chá) de sementes de cominho, grosseiramente amassadas
  • 1 colher (chá) de sementes de coentro, grosseiramente amassadas
  • ½ colher (chá) de pimenta-calabresa desidratada, amassada
  • 1 lata de tomates picados, cerca de (400 g)
  • 300 ml de caldo de carne, de preferência caseiro
  • 150 g de folhas de espinafre sem o talo
  • Sal e pimenta-do-reino
  • Folhas de hortelã fresca para decorar

Raita:

  • 150 g de iogurte natural desnatado
  • ¼ de pepino, cortado em cubos bem pequenos
  • 4 colheres (chá) de hortelã fresca, picada

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Frango com Molho de Cardamomo

Frango com Molho de Cardamomo

Ingredientes:

Molho (masala):

  • 1 xícara (chá) de iogurte natural;
  • 1 colher (chá) de sementes de cardamomo;
  • 2 colheres (sopa) de gengibre ralado;
  • 1 colher (sopa) de alho picado;
  • 1 colher (chá) de sementes de erva-doce;
  • ½ colher (chá) de pimenta vermelha bem picada.

Frango:

  • 2 frangos pequenos (1 kg cada) ou um grande (2 kg);
  • 4 colheres (chá) de sal;
  • ½ colher (chá) de açafrão;
  • 3 colheres (sopa) de água fervente;
  • ½ colher (chá) de açafrão;
  • 3 colheres (sopa) de água fervente;
  • ½ xícara (chá) de “ghee” (manteiga clarificada);
  • 7 cm de pau de canela;
  • 2 cravos;
  • 2 xícaras (chá) de cebola picada fino;
  • ½ xícara (chá) de água fria.

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Canjica Leve 01

Canjica Leve 01

Canjica Leve 01Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de milho para canjica
  • 2 litros de água
  • 4 cravos-da-índia (ou cravinho)
  • 10 paus de canela
  • 1 xícara (chá) de leite desnatado
  • 1 xícara (chá) de leite em pó desnatado
  • ¾ de xícara (chá) de coco ralado
  • 1 pitada de sal
  • 3 colheres (sopa) de açúcar
  • 1 colher (chá) de canela em pó

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