Sanduíche com Aspargos e Berinjela

Sanduíche com Aspargos e Berinjela

Ingredientes:
  • 2 fatias de pão de fôrma light
  • 1 colher (sopa) de maionese light
  • 1 colher (sopa) de queijo ralado
  • 1 berinjela em rodelas
  • 1 colher (chá) de azeite
  • 4 colheres (sopa) de caldo de legumes
  • 80 g de aspargos picados
  • 2 colheres (sopa) de cream cheese light
  • 2 colheres (sopa) de leite desnatado
  • 1 colher (chá) de mostarda
  • Cebolinha verde picada.
Acompanhamento:
  • Alface-crespa

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Sanduíche Colorido 07

Sanduíche Colorido 07

Ingredientes:
  • 2 pacotes de pão de fôrma sem casca
  • 500 g de maionese
  • 200 g de queijo prato ralado grosso
  • 2 cenouras raladas grossas
  • 1 beterraba raladas grossas
  • ½ xícara (chá) de salsinha picada
  • ½ xícara (chá) de cebolinha verde picada
  • Ameixa
  • Azeitona recheada
  • Ovo cozido fatiado
  • Maionese para decorar

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Sanduíche Bauru

Sanduíche Bauru

Ingredientes:
Massa:
  • 2 tabletes de fermento biológico fresco
  • 1 copo de leite morno
  • 2 ovos
  • Sal e açúcar
  • 1 xícara (chá) de óleo
  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • Farinha de trigo
  • 1 gema para pincelar.
Recheio:
  • Tomate fatiado
  • Cebola picada
  • Azeitonas pretas picadas
  • Queijo prato e presunto, fatiados,
  • Cheiro-verde picado finamente
  • Azeite de oliva

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Sanduíche Assado 03

Sanduíche Assado 03

Ingredientes:
  • 1 pacote de pão de fôrma sem casca
  • 800 g de muçarela
  • 250 g de presunto defumado
  • 2 copos de leite
  • 2 ovos
  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • Pimenta-do-reino branca
  • 1 colher (café) de sal
  • 2 colheres (sopa) de parmesão ralado
  • Farinha de trigo para untar
  • 200 g de queijo ralado

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Sanduíche Árabe Light

Sanduíche Árabe Light

Ingredientes:
  • ½ xícara (chá) de trigo para kibe
  • 250 g de coxão mole moído
  • 1 cebola ralada
  • Sal e salsinha picada a gosto
  • Suco de limão
  • 4 pães sírios
  • 2 colheres (sopa) de catchup.
Creme:
  • ½ xícara (chá) de grão-de-bico cozido
  • ½ copo de iogurte desnatado
  • 1 colher (sopa) de hortelã picada
  • Sal

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