Hambúrguer Vegetariano 01

Ingredientes:

  • 2 xícaras de glúten moído (carne vegetal)
  • 2 xícaras de carne de soja (da pequena) deixadas de molho em água temperada com alho e sal
  • 4 colheres [sopa] de farinha de trigo
  • 2 xícaras de aveia
  • 2 tomates sem pele picadinhos
  • 3 dentes de alho
  • 1 cebola picadinha
  • 4 colheres [sopa] de salsinha ou cebolinha verde
  • 1 colher [chá] de orégano
  • Sal a gosto

Continue lendo