Salada Relaxante

Salada Relaxante

Salada Relaxante

Ingredientes:
Salada:
½ pé de alface-americana picado
½ pé de alface-lisa picado
1 xícara (chá) de tomate-cereja
1 pepino japonês em rodelas
150 g de peito frango em tiras grelhado
Molho:
½ xícara (chá) de suco de maracujá
½ xícara (chá) de água
3 colheres (sopa) de vinagre
1 pacotinho ou tablete de tempero pronto sabor vegetais
3 colheres (sopa) de mel
1 colher (chá) de amido de milho

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Salada com Vinagrete Italiano 01

Salada com Vinagrete Italiano 01

Ingredientes:

  • 2 colheres [sopa] de vinagre tinto
  • 2 colheres [sopa] de suco de limão
  • ½ colher [sopa] de alho espremido
  • 1 colher [sopa] de mostarda
  • 2 colheres [chá] de orégano seco
  • ½ colher [chá] de açúcar
  • 4 colheres [sopa] de azeite
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 1 pé de alface pequeno rasgado
  • 2 tomates médios sem sementes picados
  • 200 g de salame fatiado e cortado em tirinhas
  • 1 xícara de muçarela ralada grosso
  • ¾ de xícara [chá] de queijo tipo provolone ralado grosso
  • ¼ de manjericão fresco picado
  • 2 cebolinhas verdes picadas

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Salada Light do Verão

Salada Light do Verão

Ingredientes:

  • 1 pé de alface-americana picada
  • 2 beterrabas raladas
  • 1 cenoura ralada
  • 1 talo de erva-doce cortado em tirinhas

Molho:

  • 1 lata de creme de leite light
  • 1 colher (sopa) de mostarda
  • 1 colher (sopa) de salsa picada
  • 1 colher (sopa) de cebolinha verde picada

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